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[질문] 공부할때 너무졸린대 잠 확깨는방법은??

조회수 75 | 2008.03.19 | 문서번호: 2850050
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.19

목뒤를눌러주어긴장감을없애주기-.한손씩뒤로하여목뒤를마사지합니다.열기가느껴질때까지마사지하여긴장이풀어지면오른손을머리위로들어목뒤로가져갑니다머리를

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