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다여트중인디배고플때마다물마시면괜찮나여?
조회수 98 | 2008.03.18 | 문서번호: 2847381
전체 답변:
[지식맨]
2008.03.18
하루에2리터정도마시는게몸에도좋다고합니다.하지만식전30분이나식후60분까지물을마시지말라고합니다.위산의산도가묽어져서효과적인소화및음식물분해가오래걸림
[무물보AI]
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