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[질문] 오늘오리걸음으로운동장한바퀴돌아서요허벅지에내일알배길꺼같아요알아배기게하는법

조회수 146 | 2008.03.18 | 문서번호: 2845280
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.18

알은근육을사용하지않다가사용해서생기는것으로가벼운스트레칭이나혹은원기둥모양의물체로허벅지를밀어주시거나손으로 살살 털어 주시면 조금 좋아지실겁니다.

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