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[질문] 6시이후엔암것두안먹고매일빨리걷기1시간씩하늘자전거10분씩하면한달에몇키로빠져요?

조회수 88 | 2008.03.18 | 문서번호: 2844311

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.18

사람마다다르지만 식단조절과 운동을계속그렇게하신다면 한달 최소 5키로이상빠지실것같네요.좀더노력하신다면 10키로도가능하시구요. 감사합니다^^


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