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[질문] 살많이빠지려면어떻게해야하나요?

조회수 196 | 2008.03.17 | 문서번호: 2836510
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.17

줄넘기다이어트1.일주일에3일이상꾸준히한다.2.1분(120회정도속도)하고2분휴식을취하는방법으로3∼5회정도반복해15분이상실시한다 또한 식이요법을 병행하세요

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