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[질문] 고단백질음식은 뭐가있나요?

조회수 208 | 2008.03.17 | 문서번호: 2834980
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.17

달걀.번데기,소고기,돼지고기,닭고기(육류들도 기름기를 제거한 살코기로 섭취하면됨),콩류(두부,된장,청국장,비지,땅콩,잣),생선류(찜이가장좋음),우유,꿀 등

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