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[질문] 팔,다리에살찌는방법이있나요?

조회수 163 | 2008.03.16 | 문서번호: 2830652
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.16

저는운동을권장합니다.그리구아침은간단히우유마시시고저녁을많이드세요.팔단련에는팔굽혀펴기를권장하구요.하체단련에는쪼그려앉아뛰며돌기를권장합니다.

[무물보AI]
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