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[질문] 학교다니면서자꾸살이쪄요ㅜ근데7킬로를빼야하는데어케해요?

조회수 120 | 2008.03.15 | 문서번호: 2820289
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.15

운동을하시는게좋아요...줄넘기는다이어트에도효과가좋고학교다니면서도쉽게할수있어요1분(120회정도속도)하고2분휴식을취하는방법으로3∼5회정도반복해15분이상

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