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[질문] 삼십분만에살빼는운동좀알려주세요

조회수 30 | 2008.03.15 | 문서번호: 2819415

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.15

30분만에살빼는건무리구요살빨리빼여면운동(줄넘기,스트레칭)을많이하세요하루에줄넘기30분,조깅,스트레칭하시고운동전에녹차한두잔먹으면효과좋습니다^^


[무물보AI]
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