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[질문] 수영하니까체지방률은늘엇고몸무게는그대로에요;;머져?

조회수 115 | 2008.03.14 | 문서번호: 2810867
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.14

수영은 기본적으로 4개월정도해야 한다하지만 6개월정도는 해야 자신이 운동량조절하면서 수영을 해야만 다이어트에 도움이 될겁니다

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