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[질문] 체지방빼는법좀간단하게알려주세요

조회수 13 | 2008.03.14 | 문서번호: 2805517
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.14

체지방을빼는데 있어서 좋은방법은 걷기입니다. 30분이상 속보로 걸었을때 지방을 많이 감소시키고, 적당한 푸시업을 하시면 좋습니다.

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