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[질문] 다이어트쉽게하는방법

조회수 187 | 2008.03.13 | 문서번호: 2804343
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.13

1.아침식사는조금씩이라도꼭챙겨먹는다2.식사가다끝났으면그자리에서바로일어난다3.달콤한과자를먹고싶을때는식후에디저트로먹는다4.하루세끼를매일정한시간에,,

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