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[질문] 두부를물에삼십초간데쳐서먹으면두부안에잇는단백질이없어지나요계란노른자는살찌나요

조회수 223 | 2008.03.13 | 문서번호: 2797222
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.13

뜨거운물에 데치는 음식은 영양이 그대로남아있기때문에 안심하셔도돼요. 오히려 더 늘죠. 네 계란노른자는 지방으로 이루어져있어 살찌기쉽상이니 흰자만드세요

[무물보AI]
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