따뜻한 물을 자주 마시고 발을 따뜻하게 해줍니다. 집안 환기를 자주 해주고 외출시 목도리나 마스크를 착용합니다. 콧등 양쪽을 매일 20~30회씩 문질러 줍니다.
당신은 어느 그룹입니까?