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[질문] 잠잘때다리를심장보다높게올리고자면다리살이빠지나요빠진담받침에허벅지를올려요종아

조회수 256 | 2008.03.12 | 문서번호: 2791628
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.12

벽에가까이누워서엉덩이를벽에딱!!대고엉덩이뒤족부터허벅지,종아리전체를벽에일자로붙여주세요^^혈액순환이잘되서붓기가빠지고운동과겸하면자연스레빠진답니다

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