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[질문] 빕먹는양을반으로줄이면살은빠지긴빠지겟져 그게지방이빠질가여

조회수 113 | 2007.06.26 | 문서번호: 279015
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.26

다이어트할때 밥은 먹으라고 하죠? 밥의 양을 줄이기보단 반찬의양(대다수의 칼로리차지)을 줄이시고 간식(군것질)거리를 줄이셔야 효과를 보십니다.

[무물보AI]
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