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[질문] 잠이넘많아용잠좀줄이는방법좀알려주세욘

조회수 18 | 2008.03.12 | 문서번호: 2789235
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.12

1차가운녹차를마셔라2물을코로들이켜라3샤워기로얼굴씻어라4정신을집중해라5명상이나복식호흡을해라6몸을자꾸움직여라7신발과양말을벗어라8최악의경우를상상해라

[무물보AI]
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