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[질문] 혼자공부할때딴짓안하는방법

조회수 295 | 2008.03.12 | 문서번호: 2789164
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.12

책상에서자주들락날락하지않는고잡념이생기면간단한맨손체조를하거나세면으로기분전환을하는것도좋다.학습목표를명확히세우는것도집중력향상에도움이된다

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