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[질문] 키클려면 햇빛을 쬐야된다던데 어떤식 으로해야되죠?

조회수 145 | 2008.03.11 | 문서번호: 2785882
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.11

비타민D3가키크는영양소가아니라칼슘이뼈로가게도와주는역할을해요.비타민D는식품속에도들어있지만햇빛에들어있는자외선을쏘이면사람의몸에서도만들어진답니다.

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