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[질문] 다이어트할라고 고구마먹을라는데우유랑같이먹으면살찜?멍청하게각각칼로리로대답하지

조회수 143 | 2008.03.11 | 문서번호: 2784101
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.11

고구마와우유를한끼식사로대용할경우약300~350kcal의칼로리를섭취하게되므로저녁식사대용으로좋음,그러나식사대용이아닌간식으로섭취하면살찜세끼중한끼만드세요

[무물보AI]
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