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[질문] 닭가슴살과 감자만으로 25Kg감량하기

조회수 179 | 2008.03.11 | 문서번호: 2784099
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.11

닭가슴살로하루3끼를대체할경우,밥이나사과,감자등탄수화물식품과함께먹는다이어트입니다.25KG를감량하시려면상당한시간이필요하므로유산소운동를병행하시면서하

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