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[질문] 허벅지 바깥쪽살어떻게 빼나요

조회수 104 | 2008.03.11 | 문서번호: 2781573
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.11

스트레칭이 효과적입니다. 부기해소마사지를 하고 바로 스트레칭을 실시하세요. 매일하시는게좋구 계단많이 오르는것도 좋구요. 운동전엔무조건 스트레칭!!

[무물보AI]
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