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[질문] 남자인데 뱃살빼는법좀용!!그리고 복근!!! 그담 얼굴살!!! 답변 해주심 감사^.^

조회수 223 | 2007.06.26 | 문서번호: 277241
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.26

뱃살빼기의자를양손으로잡고살짝걸터앉은상태에서다리를폈다가무릎을가슴쪽으로끌어당긴다.복근앉았다일어나기가제일효과적이다.하루200이상얼굴주먹으로마사지

[무물보AI]
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