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[질문] 하루에 우유는 몇 잔정도먹는것이 키크는데 가장도움이되나요??

조회수 119 | 2008.03.08 | 문서번호: 2750131
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.08

성장기 시기인 15~17세에 매일 우유를 섭취하는 것은 성장에 도움을 줍니다. 하루에 약 500ml만 마셔도 하루 칼슘섭취 필요량은 다 섭취한다고 하네요 ^^

[무물보AI]
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