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[질문] 답좀빨 리

조회수 105 | 2008.03.06 | 문서번호: 2734926
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.06

업드려윗몸뒤로젖히기1)손바닥을바닥에대고팔꿈치를구부린채엎드린다2)팔을펴면서서서히윗몸을일으켜목과가슴을뒤로크게젖힘(가슴크는운동)

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