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[질문] 2주동안 좀살빠지는방법있나요??

조회수 105 | 2007.06.25 | 문서번호: 272539
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.25

매일30분이상운동을해주세요.빨리걷기,에어로빅,자전거타기등등...유산소운동은체지방을태우고근육량을늘리는데도움이됩니다.체내에근육이많을경우먹고조금만움

[무물보AI]
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