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[질문] 복식호흡어떻게해요? 이거하면노래부르는데도움되나요,

조회수 179 | 2008.03.04 | 문서번호: 2709276
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.04

한손은배에손을올리시고다른한손은명치윗부분가슴하부에손을얹은뒤숨을모두내쉬고,코로배가뽈록할정도로들이마신뒤힘을살짝주시고길게숨을천천히내쉬세요.도움됨

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