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[질문] 많이걷거나빨리걸으면다리살도빠지나요?

조회수 102 | 2008.03.03 | 문서번호: 2701188
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.03

걸으면빠집니다.물론어떠한운동이든20분이상해야효과가나타나요.운동후반드시스트레칭을해주세요.그렇지않으면종아리에근육이생기고다리모양이예뻐지지않습니다

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