[질문] 머리빨리자라게하는법 있는데로알려주세요

1)빨리자기(밤10~새벽2시에 많이 자란대요..) 2)머리를 아침에 감지말고 밤에 감기 3)단백질 많은 음식을 많이 먹기 4)머리에 자극주기 5)머리자주빗기