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[질문] 다리살 빨리빼는법

조회수 41 | 2008.03.02 | 문서번호: 2682937
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.02

다리를 쭉펴고 올바르게 주무시고, 깨어있는내내 다리를 움직이세요, 허벅지부분과 종아리부분을 계속문지르고 조깅,자전거타기,다리스트레칭을쉬지말고하세요

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