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키153에51킬로면쫌나가는거죠?3주만에6킬로빼려하는데밥은어케먹어야쥬?
조회수 161 | 2008.03.01 | 문서번호: 2678705
전체 답변:
[지식맨]
2008.03.01
그럼 1주에 2kg 씩이네요~노력한다면 충분히 가능해요!아침은 드시되, 점심은 반공기 저녁엔 달걀 2개와 저지방우유 한잔 드세요~운동과 꼭 겸하셔야되요^^
[무물보AI]
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