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[질문] 고구마 칼로리는 얼마나되나요? 많이먹으면 살이찌나요?

조회수 75 | 2008.03.01 | 문서번호: 2669512
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.01

고구마 생것 1개의 칼로리는 256입니다. 고구마에는 섬유질이 많이 들어있고 금방 포만감을주므로다이어트에는도움이되지만아무래도많이드실경우에는살이찝니다.

[무물보AI]
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