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[질문] 요가의장점구체적으로

조회수 194 | 2008.02.29 | 문서번호: 2666208
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.29

요가는,우리들일상에서사용하지않는근육을사용하는운동요법이기대문에몸매관리까지되면서살을아주예쁘게뺄수있구요혈액순환을돕고두뇌발달에도움을준답니다.

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