[질문] 키크고 실빠지는운동좀 가르쳐주세요

줄넘기추천합니다^^줄넘기는키도크구살도잘빠지죠~ 특히키크는거는효과가있다고하네요^^수영도하면살빠진다고하는데수영은많이하면어깨가넓어져서쫌그렇지요^^;