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[질문] 남자고딩인데가슴살빼는데좋은헬스기구 헬스장에서할꺼

조회수 152 | 2007.06.24 | 문서번호: 264359
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.24

꾸준히 팔굽혀 펴기를 하면 지방은 자리를 비켜주게 됩니다. 적절한 유산소운동과 가슴스트레칭, 팔굽혀펴기등의 가슴운동 등을 2~3개월정도 꾸준히 ^^~

[무물보AI]
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