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[질문] 이상하게오늘 잠이안와요 잠이들어도 악몽꿔서 다시일어나요 왜이렇죠?

조회수 128 | 2008.02.25 | 문서번호: 2625133
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.25

불면증과 같은 수면장애의 연속인데요.. 스트레스가 가장큰 원인일 듯 하네요.. 잠안올때 누워서 책을 보거나 음악을 들으면 잠이 잘오던데ㅎㅎ

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