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[질문] 살뺄때 어떤음식을어떻게먹어야하죠?남자들근육만들때닭고기먹는거처럼요(전여자임)

조회수 152 | 2008.02.23 | 문서번호: 2595524
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.23

토마토.달걀.두부.당근.우유.생선류.닭가슴살.콩.앞에음식들은영양가가높고열량이낮은음식입니다.저칼로리로드세요^_^샐러드를먹되드레싱은요플레나된장드레싱같

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