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[질문] 다리 살빼는방법엔 뭐가있을까요~??

조회수 38 | 2008.02.23 | 문서번호: 2594683
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.23

허벅지안쪽을날씬하게1.발을어깨너비보다넓게벌리고선다손은허리에살짝얹는다2.무릎을최대한직각에가깝게굽힐수있는만큼굽혀몸을아래로내린다다음원래자세를취한

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