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키크고살뺄려고줄넘기를열심히하고있는데알배겨서ㅠ스트레칭으로알뺄 수있나요~?
조회수 170 | 2008.02.23 | 문서번호: 2588433
전체 답변:
[지식맨]
2008.02.23
근육으로변해버린종아리의알들은스트래칭없이는풀수가없답니다.^^ 알이배기신거라만 계속 주물러주시거나 아킬레스건스트레칭을 하시면효과적입니다 ^^
[무물보AI]
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