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[질문] 단기간에 살빼는방법

조회수 227 | 2008.02.23 | 문서번호: 2587972
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.23

규칙적으로생활하며아침식사는꼭챙겨먹고저녁식사를줄이고밥먹기전저녁운동(조깅,유산소운동)을꾸준히하신다면효과를보실수있습니다.단기간도시간은좀필요하죠^^

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