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[질문] 집중이 잘돼는 방법은 뭐에요???

조회수 83 | 2008.02.22 | 문서번호: 2578094
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.22

안녕하세요. 무슨일을 하기전에 심호흡을 해보세요. 몇초간 골똘히 생각하거나 짧은시간의 명상도 좋아요. 클래식 음악을 들어 집중력을 높이는 방법도있답니다.

[무물보AI]
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