지식로그

[질문] 고삼인데 어떤운동을하면 살을만이뺄수잇을까요

조회수 147 | 2008.02.22 | 문서번호: 2576887
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.22

복부와 허벅지가 가장 중요한데요. 아침에 가벼운 산책이나 조깅하시고,윗몸일으키기,앉았다 일어나기, 누운상태로 다리 들어올리기, 하늘자전거부터시작하세요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 고삼인데살이 너무쪄요..운동할시간이없는데 어떻게살뺄방법없을까요?
[연관] 고삼인데살빼고 싶어요ㅜ운동방법좀..
[연관] 고삼인데살이너무쪄서운동은못하더라도밥굶을려고하는데공부할려면그냥먹는게나을까요
[연관] 운동하면서살빼면튼살이없어지나요
[연관] 하반신의 살을 빼려면 무슨운동이좋나요
[연관] 살 빼고싶은데 어떤운동을 하죠?
[연관] 고삼이라 따로운동할시간이없는데 살은계속쪄요 운동 어찌하져?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?