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[질문] 조깅하면허벅지살이랑종아리살빠지나요

조회수 209 | 2008.02.22 | 문서번호: 2576852
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.22

조깅하면온몸의1시간당약500~600칼로리가소모되는데요.조깅은전신운동이구요.허벅지랑종아리살은하늘자전거를추천해요.조깅을하면근육이많고탄탄해져풀기힘들다

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