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[질문] 15살때근육기르면키가안자라나요???

조회수 136 | 2008.02.21 | 문서번호: 2571002
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.21

성장기의청소년이근육키우기즉웨이트트레이닝을과도하게하면근육은빵빵해지나성장에장애가오는경우도있습니다.적당한트레이닝은키도크고근육도좋아요.무리금물

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