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[질문] 단기간에쉽게살빼는법

조회수 70 | 2008.02.21 | 문서번호: 2562504
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.21

단기간에 살빼려면 6시이후로는 무조건 금식해야하며, 줄넘기와 다리기가 단기간에 효과적으로 살빼는데 아주 좋습니다. 그리고 군것질은 절대금물입니다

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