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[질문] 상대방을주먹으로때려도밴디지로손을감은것처럼손목이꺽이지않을려면어떤운동을해야죠

조회수 185 | 2007.06.22 | 문서번호: 255170
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.22

손목운동을하셔야지요~ ^^ 좋은운동은 팔굽혀펴기 아시죠?? 그걸 주먹으로 하시면 손목힘이 단련됩니다. 최배달님의 수련방법이었지요.

[무물보AI]
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