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[질문] 이주동안오키로이상 빼는가장현실적이고 건강에치명적이지않은방법

조회수 74 | 2008.02.20 | 문서번호: 2548765
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.20

유산소 운동으로 에너지 소비가 맣은 운동이 줄넘기입니다. 하루에 1시간씩 줄넘기를 하시면 살이 정말 빠집니다. 의지로 가지고 매일 1시간씩 하세요

[무물보AI]
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