엽산이 풍부한 키위, 시금치, 비타민B6이 붕푸한 녹황색 야채, 현미, 흰콩, 견과류 도 좋으며, 소화불량증세가 나타날땐 고구마, 미역,버섯 등도 좋다고합니다^^
당신은 어느 그룹입니까?