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[질문] 살 빼는데 좋은 음식

조회수 501 | 2007.06.22 | 문서번호: 254105
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.22

칼로리가낮은음식이좋겠죠..일단물을많이드세요!하루2L정도드세요.곤약과도토리묵등을드셔도좋습니다.탄수화물보단단백질위주로식단을정하세요.야채를많이드시구

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