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[질문] 저가키가작아서 키가커지고싶은데..어떻게하면좋을까요??

조회수 197 | 2008.02.19 | 문서번호: 2537373
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.19

일단골고루드시구요하루에농구나줄넘기등(줄넘기같은경우1000개이상씩)을꾸준히마라톤기계체조는안좋아요간단한스트레칭꾸준히해주세요.항상허리와가슴을펴세요

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